Recenzje książek: F.A.C.E. the Challenge. Jak pokonywać kryzysowe sytuacje - Władimir Kliczko #235

"F.A.C.E. the Challenge. Jak pokonywać kryzysowe sytuacje"

To poradnik napisany przez znanego boksera Władimira Kliczko oraz jego zaufaną współpracowniczkę Tatjanę Kiel.

Kliczko opracował metodę F.A.C.E, która skupia się na 4 filarach:

 F- focus -> skupienie

 A - Agility -> zwinność

 C - Coordination -> koordynacja

 E - Endurance -> wytrzymałość

Są to cechy niezbędne bokserom, sportowcom. Jednak autor pokazuje, że w życiu zwykłych ludzi też się przydają.

Rozdziały są krótkie, język jest bardzo prosty, konkretny. Czyta się bardzo szybko. Autor pokazuje jak wykorzystywać jego metodę na przykładzie 4 osób. Po każdym podrozdziale śledzimy dalsze losy 4 osób mających różne cele w życiu. Na zakończenie każdego rozdziału jest krótkie podsumowanie i myśl Władimir. 

Autor bardzo często odwołuje się do sportu, do swoich doświadczeń, przytacza anegdoty. Podkreśla ważną rolę samodyscypliny w dążeniu do celu.

Jeśli lubicie tego typu poradniki to jak najbardziej polecam Wam ten tytuł. Autor na swoim przykładzie pokazuje nam, że można i przede wszystkim warto dążyć do wyznaczonych celów.

Opis książki:

"Książka Władimira Kliczko i Tatjany Kiel "F.A.C.E. the Challenge. Jak pokonywać kryzysowe sytuacje"

W obliczu niespodziewanych kryzysów – działaj!

Władimir Kliczko, ukraiński wojownik, bokser i naukowiec, uczy, jak stawiać czoła wyzwaniom. Metoda F.A.C.E., którą opracował, odnosi się do zwrotu „face the challenge”. Jej podstawy to:

focus – skupienie,

agility – zwinność,

coordination – koordynacja,

endurance – wytrzymałość.

Czyli cechy niezbędne dobrym bokserom.

To jednak w ogóle nie jest książka o boksie, lecz poradnik o tym, jak wymienione kompetencje przydają się w codziennym życiu i w obliczu kryzysu!

Te cztery kluczowe kompetencje składają się na filozofię sukcesu byłego mistrza świata w boksie i wojownika broniącego swojego kraju. Władimir Kliczko udowadnia na przykładach, że – stosowana konsekwentnie – jego metoda pozwala rozwiązywać największe problemy i mierzyć się z najtrudniejszą rzeczywistością.

Życie to walka! Przekonaj się, jak lekcje wyniesione z ringu pomagają radzić sobie z przeciwnościami.
"