Recenzje książek: Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka - A. Krysiewicz #137

Książka jest idealna na obecny czas - czyli na jesień. Jak wiadomo rozpoczyna się sezon przeziębień i chorób. I dziś przychodzę do Was z propozycją od Wydawnictwa Muza z poradnikiem Naturalna Odporność od Any Krysiewicz. Jest tu bardzo dużych ciekawych a przede wszystkim przydatnych informacji. Książka ta jest przede wszystkim dla rodziców ale myślę też, że każdy może coś wynieść z tej pozycji. Autorka przytacza bardzo dużo przykładów z życia, swoją wiedzę popiera doświadczeniem zarówno zawodowym jak i prywatnym. Naturalna odporność to przede wszystkim książka pokazująca jak wykorzystać dobrocie od Matki Natury, jak zbudować naturalna odporność. Jest ktoś na sali, kto nie próbował syropu z cebuli? To własnie o tym specyfiku jak i o innych przeczytamy a także poznamy kilka fajnych przepisów. Autorka zrobiła także przegląd zarówno apteki dziecka jak i dorosłej osoby, a także poznamy suplementy, które mogą wpłynąć na naszą odporność. 

Jest to bardzo ciekawy poradnik i cieszę się, że zapoznałam się z nim i zagościł w mojej biblioteczce. 

"Plucha, wiatr, gwałtowne zmiany temperatury - okresy przejściowe zawsze oznaczają w aptekach inwazje rodziców, pragnących skutecznie i jak najszybciej zabezpieczyć swoje dzieci i całe rodziny przed infekcjami. Doraźne środki nie zawsze wystarczającą - najlepiej myśleć o budowaniu odporności jako procesie, trwającym wiele miesięcy.

Oprócz lekarstw i suplementów, nowoczesna medycyna często rehabilituje metody, które z powodzeniem stosowały nasze babcie. Zbyt łatwo zapomnieliśmy o dobroczynnych właściwościach syropu z cebuli, soku z buraka czy naparu z lipy. Nie doceniamy wpływu jaki na nasze zdrowie wywiera stres, braku snu i ruchu, a także nieodpowiednia dieta.

Farmaceutka Ana Krysiewicz, znana w sieci jako Matka Aptekarka, doradza nie tylko klientom swojej apteki, ale też dziesiątkom tysięcy polskich internautów. Jako mama dwóch córeczek jest w tym szczególnie wiarygodna. Jej długo wyczekiwana książka z praktycznymi poradami to zdrowotny niezbędnik dla każdej rodziny."